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材料学院举办2025年新生入学教育——新生心理适应主题讲座

   发布时间: 2025-09-25    已浏览: 10

为帮助新生快速适应大学生活,提升心理调适能力,促进身心和谐发展9月24日,材料学院举办了新生心理适应主题讲座,讲座邀请校心理健康教育与研究中心心理专任教师江薏主讲,全体2025级本科生新生参加。

讲座伊始,江薏大学“新生”为切入点,结合具体案例,深入剖析了新生在环境适应、学业压力、人际关系、自我认知等方面可能面临的困惑。她鼓励新生们勇敢地走出舒适区,积极参与各种社团活动和社会实践;学会合理安排时间,制定科学的学习计划,提高学习效率;学会换位思考,掌握沟通技能,同时,也要关注自己的心理健康,当遇到问题时,及时寻求老师、同学或专业心理医生的帮助。

本次讲座不仅为新生提供了科学的心理调适方法,帮助他们更好地适应大学生活,为未来的学习和发展奠定了良好的基础助力每一位学子在大学舞台上绽放光彩。

                                     一审/汪称宇 二审/何超 三审/程晓军